鹌鹑汤的做法大全,药膳金匮要略中的味噌

文/羊城晚报全媒体记者张华通讯员周阳广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授食材：五指毛桃50克，茯苓50克，薏苡仁、怀山药各30克，生姜3片，鹌鹑2只(约750克)。做法：先将鹌鹑宰杀，去除羽毛及内脏，洗净，斩大块，放进加有陈皮(或柑、橘、柚叶)的沸水中稍焯，捞出冲洗干净血沫。然后

山东大煎饼怎么做,对身体健康非常有利

在山东的早点小吃界，有着各种各样的煎饼，有一个就是老品牌煎饼，这个品牌的煎饼，没有华丽的外表，有着松软，饱满的口感，就这样薄厚不一，其美味是其他品牌不具备的，也正是因为这样，人们才喜欢这个品牌。煎饼的做法并不复杂，原料就是面粉、玉

鸭怎么做好吃,这样的早餐真实动容

不知道你们有没有吃过鸭肉，鸭肉相比其他肉类，其蛋白质含量要高许多，脂肪含量适中且分布较均匀，还有丰富的维生素B、维生素E等维生素，维生素B可与矿物质钾、铁、锌、铜等矿物质和蛋白质媲美。鸭子的营养价值与鸡肉相仿，鸭子的脂肪酸熔点低易于消化，所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉还具有滋阴补虚，养胃利

坐月子食疗菜谱大全,美味又营养的坐月子食谱推荐

人流后新妈妈可以通过一些食疗来调养身体，以下几款美味又营养的坐月子食谱推荐给大家，对于新妈妈们来说非常好，赶紧收藏学起来吧！京酱肉丝材料：猪瘦肉、黄瓜、水发木耳、水发玉兰片、葱、姜、盐、味精、白糖、酱油、醋、水豆粉、水淀粉、熟猪油。1、将猪瘦肉洗净，改刀切成粗丝，放入碗内，加盐、水豆粉拌匀，再加入酱油、味精、白糖、醋

茴香的家常做法,茴香饺子的做法

茴香饺子，是北方大部分地区非常流行的一道美食。据说饺子的原名叫\“娇耳\”，是由东汉张仲景发明的。是由我国医圣张仲景发明的，是一种深受老百姓喜爱的具有保健功能的食品。因为茴香的茎叶中含有挥发性精油，这种精油又叫茴香油，用于拌馅时能增加菜的香气，可以增进食欲。茴香饺子馅的做法有很多种，今天分享的是茴香饺子的做法。【主料】面粉【辅料】小茴香【调料】食用盐，生姜，八

鸡翅的做法,保证你以后都可以做出色香味俱全

鸡翅的100种吃法也总有很多人私信我，让我教几道好吃又简单的鸡翅做法，今天，就把这些做法详细地教给大家。保证你以后都可以做出色香味俱全的鸡翅来。(一)糖醋鸡翅原料：鸡翅，葱，姜，蒜，番茄酱，料酒，糖，醋，盐，淀粉做法：1、葱姜蒜切末备用。2、取一个小碗，放入葱姜蒜

消除眼部脂肪粒最有效的方法

(一)把眼睛干：每个眼睛干含耳聋、眼袋干涩、干枯、目赤、眼袋干涩等症状，患者使用带状疱疹或是创伤性口腔炎的药以治疗，如果在使用带状疱疹时都没有得到有效治疗，最后也会出现干眼症。(二)在诊所购买一些可以在医院治疗的药物。(三)选择一些有效的药物治疗和医生，而此类药物治疗，效果最好，但不建议使用。(四)消除眼部脂肪粒(BES)所占的比例为20%，从而控制其消耗量，恢复最佳状态。(五)可治疗白癜风：1

熏肉的做法最正宗的做法,教你一个小窍门

剁好的肥肉我们再来切点姜末，切好我们就可以将它放入盆中，然后再放入适量的生抽，老抽，鸡精，耗油，食用油，白糖，然后再加入适量的清水，边加边用手将它搅拌均匀，一直将它搅拌成粘稠的糊状，像这样就可以了。像这样就可以了，然后盖上一层保鲜膜静置10分钟，然后再切上一些姜末备用将它放入盘中备用将它放入盘中备用起锅烧油，然后再放入生姜，大火给它爆

养颜粥菜谱大全,女人要对自己好一点

各位美女，女性要对自己好一点，所以咱们今天给大家推荐几款养颜粥，女人要对自己好一点，咱们常吃对皮肤好，因为女性朋友真的很看重皮肤，特别是那些平时不怎么好用护肤品的女士们，这样一款粥，不但可以养颜还可以调理。一、五红补血粥材料：红小豆、红衣花生、枸杞子、红糖。做法：1、把红小豆、红衣花生、枸杞子用清水冲洗干净。2、锅里加入适量

美味家酿葡萄酒的做法,葡萄酿造之前要泡哟

秋天来啦，又到了适合喝酒的季节，在桂园种葡萄，无任何添加，纯绿色，就像大自然的颜色，酸酸甜甜的。葡萄虽小，但是营养价值却不低，里面含有大量的维生素A，所以很适合葡萄食用，葡萄可以用来酿酒，又可以用来做饼子，还可以酿各种小酒，用来当早餐小菜也是很不错的。葡萄酿造之前要泡哟，学会这几点，酸甜可口，提神，省事，真不错。第一：葡萄处理建议选择一些成熟度较高的葡萄，这样的葡萄才能更加香